Egészség: PAK CHOI - bordáskel (kép)

Szeretettel köszöntelek a MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Képek - 193 db
  • Videók - 15 db
  • Blogbejegyzések - 114 db
  • Fórumtémák - 3 db
  • Linkek - 2 db

Üdvözlettel,

MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Képek - 193 db
  • Videók - 15 db
  • Blogbejegyzések - 114 db
  • Fórumtémák - 3 db
  • Linkek - 2 db

Üdvözlettel,

MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Képek - 193 db
  • Videók - 15 db
  • Blogbejegyzések - 114 db
  • Fórumtémák - 3 db
  • Linkek - 2 db

Üdvözlettel,

MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Képek - 193 db
  • Videók - 15 db
  • Blogbejegyzések - 114 db
  • Fórumtémák - 3 db
  • Linkek - 2 db

Üdvözlettel,

MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.


Kérjük, add meg, hány másodpercenként változzanak a képek

PAK CHOI - bordáskel

Magyarországon akár háromszor is ültethető egy évben, mivel a mag kelésétől számított 30-35. napon már szedhető, jól eldolgozott apró szemcsés földbe 15 cm-ként 25 cm sortávolságba kell ültetni.
A saláta, a sárgarépa és a spenót szomszédságában szépen fejlődik,
de ne tegyük földieper és hagyma közelébe.
Formája nagyon hasonló a mangoldéhoz. Nyersen nem, inkább párolva, köretként vagy főzeléknek, illetve a spárgához hasonlóan fogyasztják. Egyes helyeken a szépen megtisztított, egyforma hosszú levélnyeleket uborka módjára, savanyítva tartósítják. Érdekes alakjával, gyors növekedésével, dísznövényként is megállja a helyét.
Tele van szuper vitaminokkal, amire a szervezetnek a legnagyobb szüksége van. A, C, és K vitaminban gazdag. Bétakarotin, calcium és antoxidáns forrás.
Elkészítése a legegyszerűbb, gőzben megpárolják, köretként tálalják, vagy wokban fokhagymával, gyömbérrel sütik meg hirtelen, és kifőzött kínai tésztákkal keverik össze.
Remek körítés párolt halakhoz, kacsához és más pecsenyékhez. Kifőzött kínai tésztával összekeverve, pár csepp szójaszósszal megcsorgatva önálló húsmentes ételként is remek fogás.
Gyömbérrel, fokhagymával és szójaszósszal a legfinomabb.

Látta 558 ember.

Értékeld!

 

Kommentáld!

Ez egy válasz üzenetére.

mégsem

Hozzászólások

Harmadik napon minden rendben.
Reggeli előtt 1 pohár tiszta vizet iszom normaflore-t beletéve.
Ma már szabadon mozoghatom, tehát irány a bolt, mert minden kifogyott.
Napi menü tervem a következő.
reggeli 1 kifli, margarin, felvágott, uborka fokhagyma, köményes tea
délelőtt tej és víz legalább 1- 1 liter mindkettőből
Ebéd: nyúlpástétom
délután a még megmaradt tej elfogyasztása és víz
vacsora:joghúrt eperrel
Remélem ma sem lesz semmi gond, holnap jönnek az ivólevek (hogy milyen attól függ, mit sikerül beszereznem).

Válasz

A kúrám második napján el kellene mennem a piacra, hogy gyümölcsöket vegyek Át kell terveznem a heti étrendemet, mert a szennatea lustálkodó beleimet erősen megnógatta, munkára bírta a kényelmeskedőket.
A második nap kajaprogramja: reggel egy pohár müzlis tej.
Délelőtt sok sok viz és mégtöbb viz
Ebéd: 1 főtt tojás, paradicsom, hagyma, uborka (csak ezek vannak itthon)
Délután: mézes, citromos gyömbértea a zsír égetésére
Este körtés joghurt
Ha közben kínozna az éhség eszek még müzlit

Válasz

Ma nem kell mennem sehova. Elhatároztam hát, hogy elkezdek egy béltisztító kúrát.
Szennalevél teával kezdtem. Ez meggyorsítja az anyagcserémet. Reggelire pach choit fogyasztottam Ezzel a szuper vitaminokat mára pótoltam. Még maradt. szerintem délben is ezt fogom enni, mert nem akarom a hűtőbe tenni. Azt állítják utána már nem olyan finom. Az estét szennalevél teával zárom. Ha napközben megéhezem joghurtot eszek. Elfogyasztok kb 2l ásványvizet. Ez a mai program, hallgatom az állami tv híreit, hogy abban is képben legyek. hajat mosok és pihenek.
Ide leírom a pach choi receptjét, amit ma készítettem, nem drága és nagyon finom lett. A gyomrom meghálálja ezt a könnyű ételt. Semmi teltségérzet, puffadás, böfögés meg ilyesmi.
Íme a hozzávalók:1 db pak choi, 3 gerezd fokhagyma, gyömbér, 1 késhegynyi bors, 1 késhegynyi édeskömény, 1 késhegynyi szegfűszeg, 1 késhegynyi fahéj, 1 késhegynyi ánizs
A leveleket letördeljük egymástól. Megmossuk. A fehér vastagabb részt hosszú szeletekre vágjuk, a zöld leveleket keresztben szeleteljük el
A margarint felolvasztjuk, beletesszük a fehér ropogós szárakat. 5-10 percig pároljuk, utána ráborítjuk a zöld leveleket az összes fűszerrel együtt és még 1-2 percig pároljuk
Még melegen fogyasszuk

Válasz

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu