Egészség Blog: "magasvérnyomás"

Szeretettel köszöntelek a MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Képek - 193 db
  • Videók - 15 db
  • Blogbejegyzések - 114 db
  • Fórumtémák - 3 db
  • Linkek - 2 db

Üdvözlettel,

MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Képek - 193 db
  • Videók - 15 db
  • Blogbejegyzések - 114 db
  • Fórumtémák - 3 db
  • Linkek - 2 db

Üdvözlettel,

MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Képek - 193 db
  • Videók - 15 db
  • Blogbejegyzések - 114 db
  • Fórumtémák - 3 db
  • Linkek - 2 db

Üdvözlettel,

MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Szeretettel köszöntelek a MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB közösségi oldalán!

Csatlakozz te is közösségünkhöz és máris hozzáférhetsz és hozzászólhatsz a tartalmakhoz, beszélgethetsz a többiekkel, feltölthetsz, fórumozhatsz, blogolhatsz, stb.

Ezt találod a közösségünkben:

  • Képek - 193 db
  • Videók - 15 db
  • Blogbejegyzések - 114 db
  • Fórumtémák - 3 db
  • Linkek - 2 db

Üdvözlettel,

MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB vezetője

Amennyiben már tag vagy a Networkön, lépj be itt:

Kis türelmet...

Bejelentkezés

 

Add meg az e-mail címed, amellyel regisztráltál. Erre a címre megírjuk, hogy hogyan tudsz új jelszót megadni. Ha nem tudod, hogy melyik címedről regisztráltál, írj nekünk: ugyfelszolgalat@network.hu

 

A jelszavadat elküldtük a megadott email címre.

MARYA GYÓGYNÖVÉNY KLUB hírei, magasvérnyomás

network.hu

Magas vérnyomás

Kivonat Szabó György-Lopes-Szabó Zsuzsa: A bükki füvesember gyógynövényei című könyvéből

Egészséges felnőtt ember vérnyomása (kortól függetlenül) 130/80 Hgmm. A magas vérnyomás erősen feszíti az érfalakat, és ez azzal a veszéllyel jár, hogy azok elvékonyodnak, megrepednek. Ez agyvérzéshez, infarktushoz, bénuláshoz vezethet.

Kezelés, megelőzés a galagonya virágos ágvégből készült teával lehetséges. Ha egy héten egyszer egy csésze teát elfogyasztunk normális vérnyomás mellett is, nem, vagy jóval lassabban fog a magas vérnyomásunk az egyéb káros hatások következtében kialakulni.

Tovább 

A magas vérnyomás , a néma gyilkos, civilizációs betegségnek tekinthető, szorosan összefügg az egészségtelen táplálkozással az elhízással, a mozgásszegény életmóddal. A szív- és érrendszeri megbetegedések, így a hipertónia egyik fő rizikófaktora a túlsúly, vagy az elhízás, amelytől csak diétával és rendszeres edzéssel szabadulhatunk meg!


A magas vérnyomás fontos oka a sok idegeskedés, a rendszeres stressz. Ennek csökkentésére ma már számtalan technika van a légzési gyakorlatoktól a jógán át az olyan kikapcsolódásig, mint például egy jó könyv elolvasása, vagy egy nyugtató fürdő.

Tovább 

 

Ez történt a közösségben:

Szólj hozzá te is!

Impresszum
Network.hu Kft.

E-mail: ugyfelszolgalat@network.hu