Az ősz első felében azért könnyű megfázni, mert a napos és borongósabb, szelesebb időszakok akár egyetlen óra leforgása alatt is válthatják egymást, az évszak vége felé pedig az egyre nyirkosabbá váló, esős, ködös idő miatt fordulhat elő könnyebben betegség.

Érdemes mielőbb megkezdeni az immunrendszer erősítését, fokozott támogatását, illetve jó, ha az ember ismer egy-egy házi praktikát is a megfázásos tünetek otthoni kezelésére. Kár azonnal a gyógyszeres szekrény felé venni az irányt, ha a konyhában is találni pár csodaszernek beillő gyógyírt.

Nem kell bonyolult dolgokra gondolni, a citrom, a méz, a fahéj és a fokhagyma amilyen egyszerűen beszerezhető dolgok, olyan fantasztikus segítségnek bizonyulnak, ha valaki megfázott a családban. Kisgyerekeknek, felnőtteknek, időseknek egyaránt adható bármelyik, a garanciájuk pedig, hogy nagyanyáink is, sőt még az ő felmenőik is ismerték és alkalmazták ezeket megfázás ellen.

Nagyanyáink tapasztalatból, hallomásból, régi népi gyógymódokból tudták, mi segíthet a náthás betegen, ma azonban már alkalmunk van alaposabban tájékozódni a hatóanyagokat illetően.

A méz antiszeptikus hatású, ásványi anyagokban és vitaminokban - például B, C - gazdag. Olyan enzimeket tartalmaz, melyek baktériumölő hatásúak, ezáltal a méz segít kiűzni a szervezetből a betegséget. A fahéj szintén antibakteriális hatású, a fokhagyma ugyancsak antibakteriális és gombaölő, nyákoldó, immunerősítő flavonoidforrás, tápanyagtartalmát nézve pedig B- és C-vitamintartalma is magas. Végül a citrom, mint ismeretes, igen magas C-vitamintartalma miatt lehet jó segítség a megfázás kezelésében.

A cikk az ajánló után folytatódik

6/13

Gyémánt és topáz fehér arany fülbevaló

139 000 Ft

Zema finomporcelán nyaklánc

13 560 Ft

Édesvízi igazgyöngysor ezüst kapoccsal

39 000 Ft

Porcelán berakásos ezüst fülbevaló

62 000 Ft

Édesvízi igazgyöngysor fehér arany kapoccsal

85 000 Ft

Köldökcsakra ezüst nyaklánc

13 900 Ft

Hollóházi Porcelán fülbevaló

3 990 Ft

Sósvízi igazgyöngy fehér arany fülbevaló

79 000 Ft

Polar M200 pulzusmérő óra

49 900 Ft

Karneol ezüst nyaklánc

15 900 Ft

Swarovski kristállyal díszített porcelán ékszerszett

39 800 Ft 33 800 Ft

-15%

Tűzzománc ezüst fülbevaló

99 200 Ft

Swarovski® kristálygyöngyökkel díszített karkötő szett

12 000 Ft

MÉG TÖBB TERMÉK

A nagyanyáink által is ismert négy igen hatásos fegyvert, a citromot, a mézet, a fahéjat és a fokhagymát kétféle keverékben lehet egyesíteni, melyek a nap különböző szakaiban alkalmazva segíthetnek lerövidíteni a megfázásos időszakot, illetve enyhíteni a tüneteket.

Mézes-fokhagymás keverék

Ahány gerezd fokhagyma, annyi teáskanál méz kell a keverékhez. A gerezdeket fokhagymanyomón átnyomva pépesíteni kell, és hozzákeverni a mézet. Egy-egy kiskanállal, nem azonnal lenyelve, hanem legalább pár másodpercig szopogatva, lassan kell fogyasztani belőle 2-3 alkalommal naponta. Ezt a keveréket inkább nagyobbacska gyerekeknek érdemes adni, tekintettel a intenzívebb ízre, de a méz mennyisége igény szerint fokozható.

Citromos-fahéjas-mézes keverék

Egy nagyobb vagy két kisebb citrom kifacsart levét negyed teáskanál fahéjjal és egy evőkanál mézzel kell elkeverni. Az arányokat tartva többet is elkészíthetsz előre. Egy-két kiskanálnyi mennyiséget, lassan szopogatva pár óránként kell belőle fogyasztani. A keverékbe a citrom rostját is belekaparva még hatásosabb lehet a megfázás elleni keverék.